Thuiswerken vraagt om nieuwe afspraken

Thuiswerken vraagt om nieuwe afspraken

  De verwachting is dat we ook in de toekomst blijven thuiswerken. Of dit in elk geval meer gaan combineren met werken op kantoor. Wat is er nodig om gezond thuis te werken, niet in de stress te schieten en om een neerwaartse spiraal te voorkomen, of te doorbreken?...
Informatie detox

Informatie detox

Stond vroeger ‘de journalist’ voor de sluis naar informatie buiten familiekring, vandaag de dag is ‘de crowd’ onze bron. We moeten tegenwoordig uitkijken voor een informatie overload en informatiestress. Die stress heeft ook te maken met de betrouwbaarheidsgraad van...
Huisje, (kerst)boompje, beestje

Huisje, (kerst)boompje, beestje

We denken bij deze uitdrukking vooral aan een gezin of een stel. Maar Nederland telt zo’n 3 miljoen alleenstaanden die niet in dat plaatje passen. Je ziet ze niet in kerstreclames of op billboards want met kerst hoor je samen te zijn. Dat is extra moeilijk nu. Voor...
Laat het vieren niet los

Laat het vieren niet los

Valt er eigenlijk wel iets te vieren in een Lockdown? Gaan we geen trieste feestdagen tegemoet, met het gemis aan knuffels en familie-warmte? Het wordt anders, dat is zeker. Maar er blijft nog veel over. Een goed moment om je te realiseren dat er een heleboel mensen...
Thuiswerken; afwisseling zorgt voor balans

Thuiswerken; afwisseling zorgt voor balans

Nu de vogelgriep tot ophok-plicht noopt, dringt de vergelijking zich op met wat wij mensen nu ook doormaken: we zitten vooral thuis. En dat doen we en masse. Al maanden. Privé hebben we geen gezellige uitjes mee en als we werken zijn we ook aan huis gekluisterd. Dat...
In en uit balans

In en uit balans

Waarom is gezondheid een kwestie van in en uit balans? Omdat het raakt aan alle aspecten; de mens, organisatie en maatschappij. En dat is in deze Covid-tijd nóg zichtbaarder. Ik ervaarde dat ik tijdens de eerste Corona golf redelijk in balans bleef. Ondanks dat het...