Gezondere medewerkers, gezondere organisaties! Zet in op preventie met onze op maat gemaakte gezondheids-programma's.

Start het gesprek
Bekijk de flyer

Gezondere medewerkers, gezondere organisaties! Zet in op preventie met onze op maat gemaakte gezondheids-programma's.

Start het gesprek

Geen energie voor écht belangrijke zaken

Steek jij je energie graag in het succesvol maken van je organisatie? Maar gaat al je aandacht op dit moment uit naar de hoge energierekening, leningen met stijgende rente, personeelstekort en stijgende uitval onder je medewerkers? Het kan ontmoedigend zijn om te zien hoe deze factoren niet alleen je bedrijf, maar ook de motivatie van je team beïnvloeden, wat kan leiden tot lagere productiviteit en groei.

Vaak zijn de kosten van uitval en vervanging zo hoog, áls je al iemand kunt vinden, dat de kosten nauwelijks zijn op te brengen. Deze uitdagingen kunnen je organisatie belemmeren in het behalen van haar volledige potentieel en succes. 

Enkele cijfers:

€40K-€65K

Gemiddelde kosten voor een medewerker met een burn-out. 

Bron: Zilveren Kruis/Baken Adviesgroep

5,6%

Gemiddeld ziekteverzuimcijfer voor bedrijven met 50 fte’s (2022).  

Bron: CBS 

€250-€400

Kosten voor een zieke medewerker per dag.

Bron: Zilveren Kruis/Baken Adviesgroep 

602 werkdagen

Gemiddeld verlies door ziekteverzuim per jaar voor een bedrijf met 50 fte’s.

Bron: CBS 

€150K-241K

Kosten van 5,6% ziekteverzuim voor een bedrijf met 50 fte’s.

Bron: CBS 

Bron: Zilveren Kruis/Baken Adviesgroep

Bron: CBS 

Bron: Zilveren Kruis/Baken Adviesgroep 

Bron: CBS 

Bron: CBS

Bied je medewerkers in slechts 5 dagen helder inzicht in hun gezondheid met de 111Scan

Onze aanpak is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde analyses door middel van onder andere HRV-metingen. Deze maken aspecten als stress, herstel en inspanning direct inzichtelijk, waardoor deelnemers meteen positieve veranderingen kunnen doorvoeren.

Waarom kiezen voor de 111Scan?

Voorkom uitval

Stressgerelateerde klachten zijn een voornaamste oorzaak van uitval. Hoewel korte stressmomenten normaal zijn, kan aanhoudende stress zonder voldoende herstel schadelijk zijn. De 111Scan helpt medewerkers hun stresspatronen te herkennen en biedt praktische handvatten voor verbetering.

Meten = weten

We gebruiken een sensor om de hartslagvariabiliteit (HRV) te meten, wat een inzicht geeft in de fysieke gesteldheid. Daarnaast meten we met gevalideerde vragenlijsten de mentale gezondheid. Zo ontstaat een betrouwbaar en onafhankelijk beeld van de algehele fitheid en veerkracht van de medewerker.

Direct in actie

Het unieke van de 111Scan is dat medewerkers binnen 5 dagen een diepgaand inzicht krijgen in hun welzijn. Onze artsen analyseren de resultaten en bieden concrete actiestappen aan. Medewerkers kunnen hier direct mee aan de slag. Voor wie extra ondersteuning wenst, bieden we coaching en een uitgebreid 6-maanden programma aan.

Meer weten over de 111Scan?

Gezonde medewerkers, gezond bedrijf

Het 111Programma beschermt je medewerkers met een complete benadering van gezondheid, gericht op fysieke, mentale en sociale aspecten. Bovendien zet 111 sterk in op persoonlijke aandacht en biedt het handvatten om duurzame leefstijlveranderingen te realiseren. Ons programma biedt geavanceerde hulpmiddelen zoals HRV-meters, smartwatches, weegschalen en bloeddrukmeters, die naadloos samenwerken met onze 111App. Onze artsen analyseren de verzamelde gegevens en identificeren samen met de het team verbeterpunten. 111 biedt vervolgens ondersteuning bij het realiseren van deze verbeteringen, wat leidt tot een gezondere en gelukkigere werkomgeving en verlaagd ziekteverzuim. Investeer vandaag nog in het welzijn van je medewerkers met het 111Programma en bouw aan een gezondere, productievere organisatie!

Complete gezondheids- benadering

Het 111Programma richt zich op fysieke, mentale en sociale aspecten van gezondheid om het welzijn van medewerkers te bevorderen. Ons programma is gebaseerd op medisch gevalideerde methoden en technieken, wat zorgt voor betrouwbare resultaten.

Geavanceerde hulpmiddelen en analyse

HRV-meters, smartwatches, weegschalen en bloeddrukmeters, gekoppeld aan de 111App, verzamelen gegevens die onze artsen gebruiken om verbeterpunten te identificeren. Daarnaast houdt de data verpleegkundige toezicht op de verzamelde gegevens en zorgt voor een nauwkeurige analyse en opvolging.

Ondersteuning en resultaten

Het 111Programma biedt ondersteuning bij het realiseren van verbeteringen, wat leidt tot een gezondere werkomgeving en lager ziekteverzuim. We richten ons hierbij op het in kleine stappen aanleren van nieuwe gewoonten en gedrag, waardoor je voor een blijvende gedragsverandering zorgt.

Ontdek ons programma

Gezonde medewerkers,
gezond bedrijf

Het 111Programma beschermt je medewerkers met een complete benadering van gezondheid, gericht op fysieke, mentale en sociale aspecten. Bovendien zet 111 sterk in op persoonlijke aandacht en biedt het handvatten om duurzame leefstijlveranderingen te realiseren. Ons programma biedt geavanceerde hulpmiddelen zoals HRV-meters, smartwatches, weegschalen en bloeddrukmeters, die naadloos samenwerken met onze 111App. Onze artsen analyseren de verzamelde gegevens en identificeren samen met de het team verbeterpunten. 111 biedt vervolgens ondersteuning bij het realiseren van deze verbeteringen, wat leidt tot een gezondere en gelukkigere werkomgeving en verlaagd ziekteverzuim. Investeer vandaag nog in het welzijn van je medewerkers met het 111Programma en bouw aan een gezondere, productievere organisatie!

Ontdek ons programma

Complete gezondheids- benadering

Het 111Programma richt zich op fysieke, mentale en sociale aspecten van gezondheid om het welzijn van medewerkers te bevorderen. Ons programma is gebaseerd op medisch gevalideerde methoden en technieken, wat zorgt voor betrouwbare resultaten.

Geavanceerde hulpmiddelen en analyse

HRV-meters, smartwatches, weegschalen en bloeddrukmeters, gekoppeld aan de 111App, verzamelen gegevens die onze artsen gebruiken om verbeterpunten te identificeren. Daarnaast houdt de data verpleegkundige toezicht op de verzamelde gegevens en zorgt voor een nauwkeurige analyse en opvolging.

Ondersteuning en resultaten

Het 111Programma biedt ondersteuning bij het realiseren van verbeteringen, wat leidt tot een gezondere werkomgeving en lager ziekteverzuim. We richten ons hierbij op het in kleine stappen aanleren van nieuwe gewoonten en gedrag, waardoor je voor een blijvende gedragsverandering zorgt.

Verzuimreductie

Ontdek hoe 111 voor verzuimreductie zorgt met 5 effectieve methoden, waaronder preventie, communicatie en duurzame inzetbaarheid, om een gezonde en productieve werkomgeving te creëren.

Zo doen wij dat

Stressreductie

Leer over de complexiteit van burn-outs en de rol van werkstress. Ontdek de factoren die bijdragen aan burn-out en hoe 111 kan zorgen voor een reductie in stress.

Burnout?

Toename werkgeluk

111 helpt werknemers realistische uitdagingen aan te gaan en de juiste balans te vinden voor optimale prestaties. Ontdek hoe de flow tot meer werkgeluk kan leiden en het verschil tussen positieve en negatieve stress.

Kom in de flow

Een preventief gezondheids-programma is goud waard

41%

reductie ziekteverzuim

21%

stressscore daling

20%

toename productiviteit

25%

toename werkgeluk

13%

engagement werknemers toename

Onze stappen naar een gezondere organisatie

Om te zorgen voor een gedegen aanpak met een blijvend resultaat doorlopen we samen de volgende stappen.

Totaalbeeld
Bij het implementeren van het ons preventieprogramma beginnen we altijd met een gedegen bedrijfsscan. Dit biedt ons een totaalbeeld van de huidige situatie binnen de organisatie, inclusief mogelijke risico's, kansen voor verbetering en bestaande sterke punten. We evalueren diverse aspecten, waaronder het huidige verzuimbeleid, leiderschap en de fysieke en sociale werkomgeving. Dit inzicht stelt ons in staat om gezamenlijk te bepalen hoe het preventieprogramma op de meest effectieve manier kan worden ingezet.
Advies
Na de bedrijfsscan bieden we op maat gemaakt advies voor jouw organisatie. We identificeren specifieke aandachtsgebieden die verbetering behoeven en ontwikkelen een passend aanbod om deze integraal aan te pakken. Ons aanbod kan variëren van programma's voor medewerkers, workshops over stressmanagement en gedragsverandering, tot ondersteuning van leidinggevenden bij het coachen van teams en het stimuleren van persoonlijk leiderschap. Ook thema's zoals omgaan met de overgang en arbobeleid worden in ons advies meegenomen.
Programma

Na de inzichten verkregen uit de 111Scan, verdiept ons preventieprogramma 111Smarter zich in activatie, bewustwording en betrokkenheid. We combineren inspirerende content en interactieve sessies die de waarde van gezondheid en welzijn onderstrepen met uitdagende opdrachten via de 111Community. Op deze manier bevorderen we een actieve en bewuste langdurige betrokkenheid bij iemands eigen gezondheid.

Bijsturen
Bijsturen is een cruciale stap, met name voor leidinggevenden, die getraind worden om signalen van medewerkers te herkennen. Het bedrijvendashboard ondersteunt dit proces door inzicht te geven in de status en ontwikkeling van de gezondheid van de medewerkers, op een geaggregeerd niveau om privacy te waarborgen. Met deze informatie kunnen we tijdig aanpassingen maken en continu verbeteren, om zo de impact van ons programma te maximaliseren.
Opvolging
Na afloop zorgen we voor een overzicht van de resultaten op bedrijfsniveau en de voortgang die is geboekt en de gebieden die nog extra aandacht nodig hebben. We geven advies en doen aanbevelingen voor de komende periode en de lange termijn. Ook kunnen wij adviseren hoe leidinggevenden en MT het gesprek over gezondheid en welzijn kunnen blijven voeren. Dit draagt in belangrijke mate bij aan een open bedrijfscultuur die gezondheid en welzijn ondersteunt.
Totaalbeeld
Bij het implementeren van het ons preventieprogramma beginnen we altijd met een gedegen bedrijfsscan. Dit biedt ons een totaalbeeld van de huidige situatie binnen de organisatie, inclusief mogelijke risico's, kansen voor verbetering en bestaande sterke punten. We evalueren diverse aspecten, waaronder het huidige verzuimbeleid, leiderschap en de fysieke en sociale werkomgeving. Dit inzicht stelt ons in staat om gezamenlijk te bepalen hoe het preventieprogramma op de meest effectieve manier kan worden ingezet.
Advies
Na de bedrijfsscan bieden we op maat gemaakt advies voor jouw organisatie. We identificeren specifieke aandachtsgebieden die verbetering behoeven en ontwikkelen een passend aanbod om deze integraal aan te pakken. Ons aanbod kan variëren van programma's voor medewerkers, workshops over stressmanagement en gedragsverandering, tot ondersteuning van leidinggevenden bij het coachen van teams en het stimuleren van persoonlijk leiderschap. Ook thema's zoals omgaan met de overgang en arbobeleid worden in ons advies meegenomen.
Het programma
Ons preventieprogramma focust op activatie, bewustwording en betrokkenheid. We bieden inspirerende content en interactieve sessies die het belang van gezondheid en welzijn benadrukken, gecombineerd met prikkelende opdrachten via de 111Community. Zo stimuleren we een actieve, bewuste en blijvende betrokkenheid bij de eigen gezondheid.
Bijsturen
Bijsturen is een cruciale stap, met name voor leidinggevenden, die getraind worden om signalen van medewerkers te herkennen. Het bedrijvendashboard ondersteunt dit proces door inzicht te geven in de status en ontwikkeling van de gezondheid van de medewerkers, op een geaggregeerd niveau om privacy te waarborgen. Met deze informatie kunnen we tijdig aanpassingen maken en continu verbeteren, om zo de impact van ons programma te maximaliseren.
Opvolging
Na afloop zorgen we voor een overzicht van de resultaten op bedrijfsniveau en de voortgang die is geboekt en de gebieden die nog extra aandacht nodig hebben. We geven advies en doen aanbevelingen voor de komende periode en de lange termijn. Ook kunnen wij adviseren hoe leidinggevenden en MT het gesprek over gezondheid en welzijn kunnen blijven voeren. Dit draagt in belangrijke mate bij aan een open bedrijfscultuur die gezondheid en welzijn ondersteunt.
Verzuim verlagen is van belang voor elk bedrijf

5 manieren om verzuim te verlagen

Om als organisatie je verzuimcijfers omlaag te brengen, is meer nodig dan een goed gesprek. Hoewel dit wel één van de onmisbare elementen is. Wat kun je nog meer doen?

Column: “Gezond leven is óók gezond werken”

Ik hou van werken en ik hou van het leven. Die twee zijn voor mij met elkaar verbonden. Ik kan niet leven zonder te werken. Ik moet tenslotte in mijn primaire levensbehoeften voorzien. Misschien zou ik kunnen leven zonder geld te verdienen …

Dit team op zee heeft geen autonomie

Waar/niet waar? Zelfsturend werkt

Er is veel te doen over autonomie op de werkvloer. Het ouderwetse top-down leiden, wordt in steeds meer organisaties vervangen door zelfsturende teams en meer vrijheid voor medewerkers om werkzaamheden in te vullen. Is meer autonomie beter?

“111 is het meest complete gezondheidsprogramma dat ik ken. Je krijgt een healthcheck, een consult met de arts, langdurige monitoring en feedback dankzij goede meet-attributen. Het gesprek met de arts heb ik trouwens op zich al als heel waardevol ervaren. De health-check en de meet-attributen bevestigden wat ik al vermoedde, maar toen zeker wist. En met kleine, maar waardevolle extra stappen heb ik mijn leefstijl verder verbeterd. Met als resultaat dat er bij mij bijvoorbeeld minder energieschommelingen zijn.”
<a style="color: #11697f;" target="_blank" href="https://www.linkedin.com/in/jaap-jongbloed-2494181b/" rel="noopener">Jaap Jongbloed</a>
Jaap Jongbloed
Presentator en Happy Health-promotor
“Je denkt dat je gezond bezig bent, maar je weet niet wat de feiten zijn. Door alle metingen, van weegschaal tot horloge en van bloedtest tot het gesprek met de arts, weet ik hoe ik ervoor sta en dat stelt me gerust. En wat een geweldige gadgets en meetapparatuur, echt kicken. En dat zeg ik, als digitale nitwit! Wat ik ook goed vind is dat het programma langduriger is en niet, zoals bij veel gezondheidsprogramma’s, een eenmalige check. Ik word me daardoor dagelijks meer bewust van mijn gezondheid. Ik loop meer en krijg de tools om beter met stress om te gaan.”
<a style="color: #11697f;" target="_blank" href="https://www.linkedin.com/in/wiesverbeek/" rel="noopener">Wies Verbeek</a>
Wies Verbeek
Gezondheidsjournalist
"Het 111-programma is uitgebreid, stimuleert nadenken en biedt aanknopingspunten voor verbetering. Mijn voorkennis bevestigde de wetenschappelijke onderbouwing. Persoonlijk contact met de arts onthulde mijn 'verbeterpunten', wat hielp mijn doelen tijdig te bereiken. Ik raad het aan voor wie aan hun leefstijl moet werken voor hun gezondheid, en ook voor degenen die verder willen gaan; 111 biedt inzicht en ondersteuning."
<a style="color: #11697f;" target="_blank" href="https://www.linkedin.com/in/pim-assendelft-12b1a65/" rel="noopener">Pim Assendelft</a>
Pim Assendelft
Hoogleraar Preventie in de zorg, Radboudumc
"Terwijl ik me voorbereid op mijn pelgrimstocht langs het St. Olavspad, bood de 111Scan mij een kans mijn gezondheid en levensstijl te evalueren. Het gebruik van de HRV-meter over vijf dagen onthulde ruimtes voor verbetering, zelfs na mijn levensstijlaanpassingen post-burn-out. Opvallend was dat mijn lichaam soms meer stress toonde dan ik dacht. Het rapport na afloop bevatte waardevolle, direct toepasbare adviezen. Met deze inzichten optimaliseer ik mijn gezondheid voor een prachtige ervaring in 2024 op het St. Olavspad!"
<a style="color: #11697f;" target="_blank" href="https://www.linkedin.com/in/henkjankienhuis/" rel="noopener">Henk-Jan Kienhuis</a>
Henk-Jan Kienhuis
Directeur Transscope
"De 111Scan gaf mij inzicht in stress en ontspanning, waarbij herstel soms uit onverwachte hoeken kwam. Ik ontdekte dat ik 's nachts, zelfs als ik dacht wakker te liggen, herstelde en dat ontspannen voor de tv 's avonds daadwerkelijk bijdroeg, ondanks mijn onrustige gevoel. Het effect van alcohol op mijn herstelvermogen en het langere herstel na intensief sporten verrasten me. Deze scan heeft mij geholpen om mijn levensstijl aan te passen voor meer balans. Ik raad iedereen de 111Scan aan voor dergelijke waardevolle inzichten."
<a style="color: #11697f;" target="_blank" href="https://www.linkedin.com/in/julesvanderwerf/" rel="noopener">Jules Van der Werf</a>
Jules Van der Werf
Eigenaar Bluefin
"Al met al ben ik tevreden over het traject en waardeerde ik de gesprekken met de arts. Mijn deelname was vanwege hyperventilatieklachten, die nu aanzienlijk verbeterd zijn. Naast hardlopen, ben ik meer gaan wandelen, wat me helpt bewuster te zijn van mijn omgeving. Ik genoot altijd van de kleine dingen, maar verloor dit in de drukte. Nu merk ik dat mijn aandacht weer meer naar buiten gericht is, wat een positieve verandering is."
<a style="color: #11697f;" target="_blank" href="https://www.linkedin.com/in/annemieke-van-der-gronden-3bba192a/" rel="noopener">Annemieke van der Gronden</a>
Annemieke van der Gronden
Trainer/Coach / Opleidingskundige bij 2Grip
"Ik was aangenaam verrast door de proactieve benadering van de arts, die mij mailde over mijn slaapgedrag. Ze bestudeerde de data van mijn scan grondig en identificeerde slaapproblemen. Haar vermogen om concrete invulling te geven aan het volgen van deze data, toonde haar toewijding en deskundigheid. Het feit dat zij mijn slaappatroon analyseerde en daarop inspeelde met gepersonaliseerde adviezen, vond ik indrukwekkend. Het benadrukt het belang van aandachtig monitoren voor effectieve gezondheidszorg."
<a style="color: #11697f;" target="_blank" href="https://www.linkedin.com/in/eugene-widlak-b1840614/" rel="noopener">Eugene Widlak</a>
Eugene Widlak
CTO BIPV.world
"Het 111 Programma heeft mijn zelfinzicht verbeterd, vooral in het herkennen van mijn struikelblokken om actief te zijn. Wat ik waardeer aan 111 is het totaalpakket: niet alleen een device, maar ook persoonlijke input. Het gesprek met de arts gaf echt aandacht. De smartwatch is het meest waardevol; het maakt me bewust van mijn dagelijkse stappen en stimuleert om actiever te zijn. Ik beveel 111 aan voor mensen in stressvolle beroepen, net zoals ik."
<a style="color: #11697f;" target="_blank" href="https://www.linkedin.com/in/olafdijk/" rel="noopener">Olaf van Dijk</a>
Olaf van Dijk
Register Belastingadviseur bij Dutch Tax View
"Ik was verrast te ontdekken dat activiteiten waarvan ik dacht dat ze ontspannend waren, zoals Netflix kijken, mij eigenlijk energie kostten. Een eye-opener was ook hoe een enkel glas alcohol mijn 'bodybattery' beïnvloedde, waardoor ik de volgende dag met een bijna lege batterij begon. Door de 111Scan werd ik mij bewust van mijn energiebronnen en -lekken. Nu kan ik dagelijks zien wat mij energie geeft en kost. Dankzij deze inzichten heb ik mijn alcoholconsumptie drastisch verlaagd, wat een enorme positieve impact heeft gehad op mijn dagelijks leven."
<a style="color: #11697f;" target="_blank" href="https://www.linkedin.com/in/gerardvandervoort/" rel="noopener">Gerard van der Voort</a>
Gerard van der Voort
Strategic Procurement Specialist
Van reactief naar preventief in vijf stappen.

Verzuim, hoe doorbreek je de cirkel?

Gezonde medewerkers zijn de kracht achter elk gezond bedrijf. Er is minder verzuim of vertrek, minder burn-out (of bore-out) en de prestaties zijn beter. Gezondheid en welzijn gaan hand in hand. Niet alleen fysieke gezondheid doet ertoe. Ook sociale en mentale factoren spelen een rol en ze beïnvloeden elkaar onderling.
Als de gezondheid en het welzijn van medewerkers onder druk komen te staan, kan er een kettingreactie ontstaan. Hoe doorbreek je de cirkel?  

Nieuwsgierig naar wat 111 voor jou kan betekenen?

Ontmoet Maria Menger, onze ervaren psycholoog. Wat drijft haar? Individuen en bedrijven begeleiden naar een gezondere leefstijl en verhoogd werkgeluk. Maria’s aanpak is uniek. Bij 111 combineren we haar expertise in psychologie en gedragswetenschap met slimme, wetenschappelijk onderbouwde en innovatieve methodes. Dit alles om een blijvende impact te maken op het welzijn van jouw medewerkers en de algehele prestaties van je organisatie.

Plan nu een vrijblijvende online call met Maria. In dit gesprek ontdek je hoe 111 jouw organisatie kan bijstaan in het vormen van een gezondere en productievere werkomgeving. Geen verplichtingen, enkel een waardevol gesprek over wat écht telt voor de toekomst van jouw organisatie.

Start het gesprek

De privacy van de werkgever en deelnemende medewerkers is volledig gegarandeerd. De gegevens worden beschermd volgens de hoogste normen en worden niet aan de werkgever of derden verstrekt.

Ga voor meer informatie over privacy en databescherming naar onze privacyverklaring.