Liever 111 dan 112!

Want net als jij blijven we liever gezond.

Herken ongezonde stress

Wat stress met je kan doen

Veel mensen ervaren wekelijks wel lichamelijke of geestelijke signalen door stress. Niets aan de hand, maar blijven ze komen en krijg je klachten? Maak dan pas op de plaats om een burn-out te voorkomen.

Gezond gewicht door je omgeving

Ook anderen beïnvloeden jouw eetgedrag

Je wilt een gezond gewicht bereiken, maar je omgeving houdt weinig rekening met je. Zo serveren je schoonouders bv. wekelijks koffie met cake. Hoe krijg je de hulp die je nodig hebt?

dit is 111

Een uniek preventieplatform

De harde cijfers: 50% van de Nederlanders heeft overgewicht, 1,2 miljoen Nederlanders hebben diabetes, meer dan 1 miljoen lijden aan depressies en 1,3 miljoen mensen in ons land hebben burn-outklachten. Ons zorgsysteem is overbelast: We hebben maar liefst 67.000 vacatures in de zorg en het zullen er de komende jaren alleen maar meer worden. Eigenlijk weten we allemaal wel wat het antwoord is op dit probleem: preventie. Want voorkomen is beter dan genezen. Geen 112, maar 111! 

Betrouwbare, up-to-date informatie én de 111Programma’s om gezonder te worden, gezond te zijn en gezond te blijven. Het goede nieuws: met kleine stapjes kun je veel verbeteren in je gezondheid. En wij geven je daarbij de juiste ondersteuning. 

Gezond Gewicht
Stress
Werk
Voeding
Slaap