De pilot van 111 ligt alweer even achter ons. Met plezier kijk ik terug naar de vele gesprekken die ik met deelnemers heb gevoerd.
Gelukkig maar, op deze manier kan ik als dokter met een gezonde dosis nieuwsgierigheid samen met jou kijken waar in je leefstijl mogelijkheden liggen om te werken aan een gezondere leefstijl.

“Ik ben veel rustiger gaan slapen”, “ ik voel me niet meer zo gejaagd” of “ ik heb nu veel meer energie”; zomaar een greep uit de uitspraken die ik geregeld hoor van onze deelnemers. Doelen die door deelnemers zijn bereikt doordat er met aandacht naar hen werd geluisterd en zij er met aandacht mee aan de slag gingen.
En jij, wat doe jij met aandacht?