Van je vrienden moet je het hebben

Van je vrienden moet je het hebben

Uit veel onderzoeken blijkt dat goede vriendschappen bijdragen aan onze fysieke en geestelijke gezondheid. Tenminste, als het vrienden zijn die luisteren, niet meteen oordelen, je uitdagen en steunen met constructieve kritiek. Zo is er een paar jaar geleden een...
Bewegen vertraagt het verouderingsproces

Bewegen vertraagt het verouderingsproces

We willen ouder worden maar ons niet ‘oud voelen’. Logisch want dat betekent vaak dat je op allerlei vlakken ‘inlevert’; je bent sneller moe, je wordt vergeetachtig, je bent minder flexibel en hebt sneller pijntjes aan je bewegingsapparaat. En zo kunnen we nog wel...
The internet of … Bodies!

The internet of … Bodies!

Het duurt niet lang meer of we hebben slimme pillen of implantaten in ons lijf. Of chips onder onze huid waarmee we van alles kunnen bedienen. Dat is ‘The Internet of Bodies’. Geen toekomstmuziek. Het is er al. Meestal nog niet IN ons lijf maar wel direct gekoppeld....
Informatie detox

Informatie detox

Stond vroeger ‘de journalist’ voor de sluis naar informatie buiten familiekring, vandaag de dag is ‘de crowd’ onze bron. We moeten tegenwoordig uitkijken voor een informatie overload en informatiestress. Die stress heeft ook te maken met de betrouwbaarheidsgraad van...
De toekomst van e-Health

De toekomst van e-Health

In december 2019 stelde secretaris-generaal Erik Gerritsen (VWS) nog dat digitale zorg een groeiende onderstroom was, maar nog niet het ‘nieuwe normaal’. Inmiddels, mede door de coronacrisis, is alles anders. eHealth is boomingVrij vertaald staat eHealth voor...