door Redactie 111 | 4 mrt 2021 | Beweging, Redactie
We willen ouder worden maar ons niet ‘oud voelen’. Logisch want dat betekent vaak dat je op allerlei vlakken ‘inlevert’; je bent sneller moe, je wordt vergeetachtig, je bent minder flexibel en hebt sneller pijntjes aan je bewegingsapparaat. En zo kunnen we nog wel...
