State-of-the-art
Door Redactie 111

We hebben lang gewerkt aan het 111 Platform. Niet alleen om in staat te zijn een keur aan gezondheidsapparatuur te testen op kwaliteit en aansluiting, maar ook om met behulp van AI (Artificial Intelligence) te weten hoe we je het beste kunnen ondersteunen. Een platform dat voortdurend in ontwikkeling is en blijft, dat begrijp je.

We werken met state-of-the-art technologie
Wat houdt dat voor 111 in? Nog vóórdat je aan de slag gaat met je Plan van Aandacht, zorgen we voor aansluiting op ons 111 platform met jouw devices (Garmin, Withings, Fitbit; waarin we je uiteraard kunnen adviseren). Zodoende kunnen we al data over jouw dagelijkse gezondheid meenemen als uitgangspunt voor je Plan van Aandacht.

Vitaliteitsscore
De door 111 ontwikkelde app houdt dan dagelijks je vitaliteitsscore bij op basis van de meetgegevens uit de gekoppelde apparatuur. Je krijgt tips, aanbevelingen en waarschuwingen op basis van je meetwaarden en resultaten.

De vitaliteitsscore gaat overigens niet alleen over je fysieke gesteldheid, maar ook over je sociale en mentale gezondheid. Een mens is immers méér dan alleen een lijf.

Community
Tenslotte is er nog de digitale 111Community. Daar vind je veel tips en inspiratie en kun je contact leggen met andere deelnemers. Ook kun je direct vragen stellen aan ons medisch team.

Niet ingewikkeld
Hoewel het voor de makers geen eenvoudige opdracht was, is het in gebruik vooral bedoeld om het verzamelen van data voor jou zo makkelijk mogen te laten zijn. Je hoeft geen ‘nerd’ te zijn om ermee te werken. Als je met een tablet overweg kunt bijvoorbeeld, dan kan je dit ook. En mocht je onderweg toch vragen hebben, dan zijn we maar één mailtje bij je vandaan.

Gerelateerd

TNO: “Stress verandert je eetpatroon”

TNO: “Stress verandert je eetpatroon”

Een filmscène: Een intens verdrietige vrouw eet een paar happen ijs uit een grote bak en haar tranen verdwijnen. Ze voelt zich even beter. Bart Keijser, microbioloog bij het TNO, onderzocht de wisselwerking tussen hersenen, darmen en voedsel.

Lees meer
5 eenvoudige manieren om minder te eten

5 eenvoudige manieren om minder te eten

‘De gerechten zijn te ingewikkeld, mijn partner wil het niet eten.’ Het valt vaak niet mee om een dieet vol te houden. De kilo’s die je kwijt was, zitten er binnen de kortste keren weer aan. Vijf eenvoudige manieren om minder te eten.

Lees meer
Ik heb al een App

Ik heb al een App

Ik heb al gegeven! Herken je die kreet nog? Van die tijd dat er aan de deur en op straat werd gecollecteerd en je het zat was voor de zoveelste keer te worden aangesproken? De...

Lees meer