Huisje, (kerst)boompje, beestje

Huisje, (kerst)boompje, beestje

We denken bij deze uitdrukking vooral aan een gezin of een stel. Maar Nederland telt zo’n 3 miljoen alleenstaanden die niet in dat plaatje passen. Je ziet ze niet in kerstreclames of op billboards want met kerst hoor je samen te zijn. Dat is extra moeilijk nu. Voor...
Te is ook niet goed

Te is ook niet goed

Gezond leven is goed. Je let op je beweging, op wat je eet, je rust en slaapt voldoende en je vermijdt stress. Kortom: je zorgt goed voor jezelf. Zo kan je niet alleen voorkomen dat je ziek wordt, je voelt je ook beter. En je houdt maat. Dat wil zeggen dat je best mag...
In gesprek met internist Kaatje le Poole

In gesprek met internist Kaatje le Poole

Kaatje le Poole werkt bij 111 als arts. Samen met het team van zorg- en leefstijlprofessionals begeleidt zij deelnemers op het medische vlak. Ook werkt zij mee aan de ontwikkeling van het 111 programma. Als internist heeft Kaatje veel ervaring met het begeleiden van...
Thuiswerken; afwisseling zorgt voor balans

Thuiswerken; afwisseling zorgt voor balans

Nu de vogelgriep tot ophok-plicht noopt, dringt de vergelijking zich op met wat wij mensen nu ook doormaken: we zitten vooral thuis. En dat doen we en masse. Al maanden. Privé hebben we geen gezellige uitjes mee en als we werken zijn we ook aan huis gekluisterd. Dat...