Te is ook niet goed

Te is ook niet goed

Gezond leven is goed. Je let op je beweging, op wat je eet, je rust en slaapt voldoende en je vermijdt stress. Kortom: je zorgt goed voor jezelf. Zo kan je niet alleen voorkomen dat je ziek wordt, je voelt je ook beter. En je houdt maat. Dat wil zeggen dat je best mag...
Thuiswerken; afwisseling zorgt voor balans

Thuiswerken; afwisseling zorgt voor balans

Sinds corona is het thuiswerken een blijvertje geworden. Of in ieder geval deels. Thuiswerken heeft allerlei voordelen. Maar er zijn ook nadelen aan verbonden. Hoe kun je daarmee omgaan? Vraag is: wat doen we eraan, binnen de gegeven situatie? De mooie kanten van...